Na een heerlijke zomer van veel buiten leven, komt de tijd om weer meer binnenshuis te zijn. Een goede tijd om naar binnen in jezelf te gaan. Woensdag 26 oktober start een serie Dru meditatielessen voor wie graag dat stiltepunt in zichzelf wil ontdekken.
Het lichaam, die nooit stoppende gedachtenstroom, misschien emoties, geluiden, altijd is er iets dat je weerhoudt om echt stil te zijn. In 8 lessen gaan we oefenen om dat fysieke lichaam en de gedachten wat rustiger te krijgen zodat er ruimte en stilte ontstaat in je meditatie. Dat mediteren waardevol is, is inmiddels wel bekend. In de lessen vertel ik je er graag meer over.
De groepjes zijn klein, max 6 personen. De serie start op 26 oktober van 20.00-21.30 uur. Zie ook: Meditatielessen. Voor opgave: Contact